
De druk lijkt in onze samenleving steeds groter te worden en vindt alsmaar vroeger ingang in het leven van onze kinderen. Die zijn onrustig, prikkelbaar, voelen zich niet goed in hun vel. Ouders, leerkrachten en hulpverleners zitten vaak met de handen in het haar, want ook zij weten niet meer hoe om te gaan met de druk.
Ontsnappen aan de druk is een unieke gids voor volwassenen en kinderen, om op een boeiende en creatieve wijze samen tot rust te komen. Het boek navigeert de lezer en het kind via speelse, fantasierijke verhalen door de rijkdom van de innerlijke wereld. De voorlezer krijgt hierbij een actieve rol en wordt daar op een luchtige maar goed onderbouwde wijze op voorbereid. Aan elk verhaal wordt een activiteit verbonden, en ook de reacties van kinderen die reeds van deze verhalen hebben genoten, krijgen een plaats bij elk verhaal.
Ontsnappen aan de druk geeft heel concrete informatie over alle ‘rustgevende’ technieken, biedt inzicht in de werking van onze hersenen en ons onderbewustzijn, en is een praktische inleiding op de kennis van onze energetische anatomie. Ten slotte wordt de lezer aangespoord om zelf zijn eigen verhaal te creëren ; hij of zij krijgt hiervoor alle mogelijke tips en tricks.
Met dit boek wil Kristien De Winter, moeder van drie kinderen en therapeute, ouders en leerkrachten een gids bieden voor het organiseren van meditatie- en stiltemomenten in de klas of thuis. In een eerste, theoretisch gedeelte beschrijft de auteur de druk waarmee ouders en kinderen vandaag te maken krijgen en geeft ze uitvoerige informatie over de methode (het nut, de bedoeling, de ideale omstandigheden). Het praktische gedeelte bevat een reeks verhalen om voor te lezen tijdens de meditatiemomenten. Bij elk verhaal krijg je een handleiding met rustgevende technieken en instructies over hoe je de verhalen moet voorlezen en welke houding de kinderen het best kunnen aannemen. Jammer is dat de instructies soms in het verhaal zelf werden geplaatst, wat het voorlezen bemoeilijkt. Na elk verhaal beschrijft de auteur haar eigen ervaringen. Daarnaast werd plaats opengelaten om de observaties van de lezer in te vullen. Een laatste deel bevat een zevenwekenplan waarin de lezer opnieuw zijn eigen bedenkingen kan noteren. Een boek dat barst van de goede ideeen, maar dat helaas soms nogal langdradig is.
In de trend van
- Het geluk van hooggevoeligheid
- Ik ken mijn ikken
- Ja ik ben hooggevoelig
- Hoog-sensitieve personen in de liefde.
- Blijf je werk de baas voor hoog sensitieve personen
- Als je teveel voelt.
- Hooggevoeligheid als levenskunst
- Leven met hooggevoeligheid
- Hoog sensitieve personen
- Spiritualiteit werkt bij vermoeidheid
- Handboek voor gevoelige mensen
- Gevoelige kinderen wat kun je voor ze doen
- Hoogsensitiviteit als kracht
- Voluit leven met hooggevoeligheid
- Hoog gevoelige mensen
- Handboek energetische bescherming.
- Gevoeligheid en zelfbescherming
- Sensitieve-intelligentie
- Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen
- Hoe mensen lichaam zijn
- De kracht van zelfwaardering
- HSP overlevings gids
- Wegwijzer voor kinderen van deze tijd
- Hoog – intuitieve kinderen
- Een moeilijk kind of een kind dat het moeilijk heeft
- Nieuwe tijdskinderen
- Indigo kinderen opvoeden en begeleiden
- Positief opvoeden
- Hooggevoeligheid als kracht
- Je kunt je leven Helen
- Aandachtig leven met hooggevoeligheid
- Het grote boek van rust
- Het elastiek tussen lichaam en ziel
- Kom jij maar even mij zijn.
- Bescherm jezelf
- Gevoeligheid hoe ga je er mee om?
- De jassen techniek
- Overlevings gids voor HSP hooggevoeligen
- Hooggevoeligheid als uitdaging
- Spreken <a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=793&t=p&sec=all&f=PDL&pid=1001004006987047&name=&subid= ” target=”_blank”>vanuit je Hart
- Follow Your Senses
- Het <a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=793&t=p&sec=all&f=PDL&pid=1001004000061804&name=&subid=” target=”_blank”>zesde zintuig
- Kinderenvan Nu
- Lichtkinderen
- Ontsnappen aan de druk.
- Bronnen van licht
Kinderboeken
- Langmuts is een held speciaal geschreven voor kinderen van 4 tot 8 jaar
- Langmuts op school
- Ik leer anders
- Gevoelige kinderen wat kun je voor ze doen
- Spirituele behoefte van kinderen
- De zintuigenboom
- Rust in de ren
- Godenkind
- Het hoog sensitieve kind
- De hoogsensitiviteit survivalgids
- Emma op de Erwt
- Meer nachtvlinders
Heb je dit boek gelezen?
Wil je een mening geven over dit boek?
Laat dan een comment achter.
–
