Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen + Werkboek
T. Zeff
Beschrijving
‘Uitstekende verzameling originele, praktische suggesties om lichaam en geest van hoogsensitieve mensen te ondersteunen.’- Eliane Aron
HSP’s – hoogsensitieve personen – zijn bovengemiddeld gevoelig voor zaken als harde geluiden, sterke geuren, fel licht en het gedrang van mensenmassa’s. De Amerikaanse psycholoog Ted Zeff presenteert in zijn boek een effectief stappenplan dat hoogsensitieve personen helpt:
• te ontdekken of ze echte HSP’s zijn en wat dat betekent;
• technieken aan te leren om zich te handhaven in een ‘doorgedraaide’ wereld;
• om te gaan met geluidsoverlast en tijdsdruk thuis en op het werk;
• manieren te vinden om meer ontspannen deel te nemen aan het sociale verkeer.
Daarnaast ontwikkelde Ted Zeff een weekprogramma voor HSP’s. In dit werkboek staat één aspect van overstimulatie uit het leven van alledag centraal.
In de trend van
- Het geluk van hooggevoeligheid
- Ik ken mijn ikken
- Ja ik ben hooggevoelig
- Hoog-sensitieve personen in de liefde.
- Blijf je werk de baas voor hoog sensitieve personen
- Als je teveel voelt.
- Hooggevoeligheid als levenskunst
- Leven met hooggevoeligheid
- Hoog sensitieve personen
- Spiritualiteit werkt bij vermoeidheid
- Handboek voor gevoelige mensen
- Gevoelige kinderen wat kun je voor ze doen
- Hoogsensitiviteit als kracht
- Voluit leven met hooggevoeligheid
- Hoog gevoelige mensen
- Handboek energetische bescherming.
- Gevoeligheid en zelfbescherming
- Sensitieve-intelligentie
- Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen
- Hoe mensen lichaam zijn
- De kracht van zelfwaardering
- HSP overlevings gids
- Wegwijzer voor kinderen van deze tijd
- Hoog – intuitieve kinderen
- Een moeilijk kind of een kind dat het moeilijk heeft
- Nieuwe tijdskinderen
- Indigo kinderen opvoeden en begeleiden
- Positief opvoeden
- Hooggevoeligheid als kracht
- Je kunt je leven Helen
- Aandachtig leven met hooggevoeligheid
- Het grote boek van rust
- Het elastiek tussen lichaam en ziel
- Kom jij maar even mij zijn.
- Bescherm jezelf
- Gevoeligheid hoe ga je er mee om?
- De jassen techniek
- Overlevings gids voor HSP hooggevoeligen
- Hooggevoeligheid als uitdaging
Kinderboeken
- Langmuts is een held speciaal geschreven voor kinderen van 4 tot 8 jaar
- Ik leer anders
- Gevoelige kinderen wat kun je voor ze doen
- Spirituele behoefte van kinderen
- De zintuigenboom
- Rust in de ren
- Godenkind
- Het hoog sensitieve kind
- De hoogsensitiviteit survivalgids
Heb je dit boek gelezen?
Wil je een mening geven over dit boek?
Laat dan een comment achter.
–
